0

Nie znaleziono wyników.

Bardziej ekologiczne jedzenie

Letni koktajl śniadaniowy, z owocami tropikalnymi

blog-detail

Składniki

  • 1 3/4 szklanki niesłodzonego mleka waniliowego z orzechami nerkowca
  • 1/4 szklanki soku ananasowego
  • 1/4 szklanki wody Kangen o pH 9,5
  • 1 łyżka brązowego siemienia lnianego
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
  • 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy
  • 1/2 szklanki jogurtu greckiego
  • 2 średnie banany
  • 1 szklanka pokrojonego w kostkę mango (może być mrożone)
  • 1/4 szklanki kruszonego lodu (z kostek lodu Kangen)

Wskazówki:

  • Do blendera wlej mleko z nerkowców, wodę Kangen o pH 9,5, sok ananasowy, siemię lniane, nasiona chia, cynamon, kurkumę i jogurt grecki.
  • Miksuj na wysokich obrotach, aż mieszanina będzie gładka, a nasiona zmiksowane. Zajmie to około 20–30 sekund.
  • Dodaj banany, kostki mango i lód. Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa, przez kolejne 20–30 sekund.
  • Przelej do szklanek i udekoruj ulubionymi świeżymi owocami, plasterkiem limonki lub listkami mięty. Wystarczy na 2 porcje.
  • Przepisy wedle uznania: Przygotowanie różnych wariantów tego przepisu jest proste i pyszne. Wystarczy zastąpić sok ananasowy ulubionym sokiem owocowym, a mango ulubionym owocem. Sok pomarańczowy i papaja lub brzoskwinie to świetne zamienniki.
Healthy Water Ireland

Healthy Water Ireland

Enagic® International Distributor
+353 89 965 6395
Kontakt

4 Komentarze
Dodaj komentarz
Zostaw komentarz lub zadaj pytanie

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

  1. Louise M. Mar 06

    I recently purchased a K8 and use it at least 7 times a day! I didn't believe you could actually clean with just water but its true!! Przetłumacz

    2

    Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

  2. Kathryn I. Sep 15

    I'm excited to browse through this website; so user friendly! Love the recipes on this site. Przetłumacz

    1

    Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

  3. Alana Sep 09

    Yummm! Przetłumacz

    2

    Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

  4. Regina Feb 15

    Sounds delicious!
    Will try next time for a breakfast smoothie!
    Thanks!>~>     Przetłumacz

    3

    Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Twoje dane są bezpieczne; nie zostaną sprzedane ani wynajęte. Polityka prywatności

Wszystko, co musisz wiedzieć o Kangen Water

Biblioteka wideo

Oglądaj

Schedule your FREE consultation

(Servicing world wide)

polityki prywatności